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秋冬季常见传染病小知识

发布时间:2023-10-26 作者: 点击数:

秋冬季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:肺结核、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等。这些传染病大多都是呼吸道传染病。可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。在人员相对密集,比较集中的地方,一旦出现更是容易传播,会对大家的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对秋季常见传染病及其预防措施有所了解。

一、秋冬季常见传染病

一般秋冬季常见的传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

()肠道传染病

常见的肠道传染病有痢疾、轮状病毒、诺如病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,进食后发病。

()呼吸道传染病

常见的呼吸道传染病有流感、新冠、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

()虫媒传染病

常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫传播,如蚊子,先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

二、预防措施

()保持室内环境卫生:

要搞好室内外卫生,室内经常通风换气,保持空气清新;经常晒洗衣物及被褥。搞好环境卫生管理,清除垃圾,疏通污水沟,消灭蚊蝇滋生地,采取各种措施消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。

()搞好饮食卫生:

不暴饮暴食;不吃腐败变质、生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物;不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜;隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;喝开水碗、筷等餐具要严格消毒,生熟刀板要分开;传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位。

(三)养成个人良好的卫生习惯:

养成良好的卫生习惯。不随地吐痰,不随地大小便。加强个人卫生和个人防护。勤洗手、勤洗澡、常刷牙,纠正不良习惯。

(四)及时发现和控制传染源:

发现病人或可疑病人,要早报告、早隔离、早治疗,防止病毒传播。病人的食具、用具要严格消毒,

(五)免疫预防:

流行季节前可进行相应的疫苗预防接种,如流感、肺炎、流脑等疫苗。

(六)在校大学生应该如何预防秋季传染病

1、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,必要时带好口罩。

2、随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服,避免淋雨、受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病原体容易侵入。

3、加强体育锻炼,特别是户外锻炼,如早操、晨跑、气功、散步、游泳、太极拳等。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。平时增加户外活动,多晒太阳,以增强体质,提供机体抗病能力。

4、注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养。充足睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能,增强免疫力。要注意饮食均衡,保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入。多喝温开水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病。

 

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